寒い日に食べたくなるものといえば、おでんです。大根やこんにゃくなどの具材からおでんにはヘルシーな印象がありますね！！

2月22日は「おでんの日」ふーふーふーと息を吹きかけて食べることから「2(ふー)2(ふー)2(ふー)」と読む語呂合わせからきてるそうです。

疲れた体に今日の夜はおでんなど、いかがでしょうか。体温が高まって免疫力が向上するので風邪予防にもつながりますよ！！